online-kursraum

alle online-kurse finden via zoom statt! hier ein paar tipps:

  • verwende deinen richtigen Namen als username – dann können wir die stunde zur Abrechnung besser zuordnen.
  • richte dir ein paar große Kissen her, etwas, auf das du dich stützen kannst und eine decke für extra kuschelige savasana.
  • lass dein video an, damit wir dir feedback geben können. mach dein micro aus, damit du nicht ausversehen gehört wirst.

das passwort der Woche

für’s online-yoga erhältst du:

gegen angabe deiner Rechnungsdaten oder überweisungsnachweis

die links zu den Kursen

 

✖️ vinyasa flow lvl. 0-2 #wednesdayworkout

⏰ Uhrzeit: mittwochs, 19:30 Uhr (hybridunterricht)

Meeting-ID: 826 4957 5724

https://us02web.zoom.us/j/82649575724

 

✖️ core-stability work, unser Rücken-rumpf-workout

⏰ Uhrzeit: donnerstags, 19:00 Uhr (hybridunterricht)

Meeting-ID: 835 9824 5396

https://us02web.zoom.us/j/83598245396

 

auf anfrage auch online (hybrid) möglich:

 

✖️ yin yang yoga

⏰ Uhrzeit: Dienstag, 19:00 Uhr (nur auf anfrage hybrid!)

Meeting-ID:88199443783

https://us02web.zoom.us/j/88199443783

 

✖️ sanftes yoga #pränatal #mittwochsmobilisation

⏰ Uhrzeit: mittwoch, 18:00 Uhr (nur auf anfrage hybrid!)

Meeting-ID: 880 0263 0314

https://us02web.zoom.us/j/88002630314

 

✖️ yoga basics #grundlagenwissen

⏰ Uhrzeit: Donnerstags, 17:30 Uhr (nur auf anfrage hybrid!)

Meeting-ID: 862 4855 3214

https://us02web.zoom.us/j/86248553214

 

weitere infos: