in einem maßgeschneiderten vinyasa flow aktivieren wir unser wurzelchakra und bringen so den köper zurück in sein zentrum. ergänzend dazu übertragen wir die jahrtausende alten energielehren ins moderne leben und geben tipps, wie wir unsere chakren in balance bringen können. abgerundet wird der workshop mit einer warmen ayurvedischen suppe, die speziell darauf abgestimmt wurde, durch ihre inhaltsstoffe unsere basis weiter zu stärken.

das wurzelchakra:

yogaworkshop für gelassenheit und stabilität

am di, 27. november, von 18-20 uhr.

ablauf

• lifehacks: was wir über das wurzelchakra lernen können, um unserem leben mehr gelassenheit zu geben (10min)
• vinyasa yoga flow für das wurzelchakra (90min)
• aroma-meditation (10min)
• suppenküche: suppe & getränke, deren inhaltsstoffe speziell abgestimmt sind auf das wurzelchakra

kosten: 35 Euro pro person

inklusive suppe & getränke.

nach teilnahme an 3 terminen der 7-teiligen serie:
30 euro/workshop für jeden weiteren workshop der serie.

einzelbuchung mit hpy-abo: 30 euro

chakra-serie im paket buchen und sparen

alle 7 termine: 175 euro
6 termine: 150 euro
4 termine: 120 euro
3 termine: 95 euro

anmeldung

an happyplaceyoga[at]outlook.com oder ganz einfach
per whatsapp an Tel. 0151 23080231
(bitte mit name und yoga-fähigkeit zb. einsteiger anmelden, wenn neu bei hpy)

siebenteilige Chakra-Workshopserie

dienstags, 18-20 uhr | bedeutung und einfluss der chakren + chakraspezifischer vinyasa flow + anschließend: abgestimmte suppe & getränke. zum vormerken: vorraussichtliche termine (änderungen möglich):

• 27. nov – wurzelchakra | erdung, stabilität
• 18. dez – sakralchakra | sexualität, kreativität
• 27. dez (do) – solarplexuschakra | weisheit, kraft
• 08. jan – herzchakra | liebe, heilung
• 29. jan – kehlchakra | kommunikation
• 26. feb – drittes auge | bewusstsein
• 26. mär – kronenchakra | spiritualität

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