whatsapp-kursinfo entfällt diese woche leider: derzeit können wir anrufe aufgrund eines hardware-fehlers nur schwer bis gar nicht entgegen nehmen. auch auf whatsapp können wir nicht wie gewohnt zurückgreifen. wenn du einen frage hast, kannst du uns eine e-mail, imessage oder facebook/instagram nachricht schreiben! (was wir nicht beantworten können: whatsapp nachrichten, sms oder anrufe). stand 27.01.20.
kursplan
27.01 bis 02.02.
vom 20.02. bis 01.03. legen wir eine kleine frühjahrspause ein! in dieser zeit werden keine kurse stattfinden. mehr erfährst du in der Monatsübersicht für februar.
für ein montägliches update über die yogawoche, direkt auf dein handy, kannst du dich in unseren whatsapp-broadcast aufnehmen lassen. hier findest du heraus wie.
kursinfo
alle kurse im tanzwerk
im alten labor der berufsakademie: Wilhelmstr.10, 89518 Heidenheim – Eingang über Bergstraße, treppabwärts im Innenof. hier findest du ein anflugsvideo.
montags, 17:30 Uhr | #mondaymindfulness
langsamer vinyasa-flow für alle levels feat. 10min meditation.
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mittwochs, 20:00 Uhr | #yogalab
asanas erforschen & verstehen, feat. alignment-check
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freitags, 17:00 uhr | #pränatalyoga
gemäßigter vinyasa flow speziell für babybäuche.
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freitags, 18:30 uhr | #postnatalyoga oder auch #corestabilityyoga
aktiver muskelaufbau und sanfte flows, für alle, die ihre rumpfstabilität stärken möchten und für die rückbildung nach der schwangerschaft.
mehr infos für mamis oder: für alle anderen
samstags, 9:30 Uhr | #morningvinyasa
leichtfließendes aktivierendes wake-up-workout (level 1) als perfekter start ins wochenende. mehr erfahren
samstags, 11:00 Uhr | #saturdaystretch
aktive dehnübungen verpackt im gemütlichen yogaflow.
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sonntags, 18:30 Uhr | #powervinyasa
45min feuriger workout vinyasa flow (level 2).
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sonntags, 19:30 Uhr | #yinyangyoga
50% leichtes workout, 50% dehnen.
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preise | abrechnung
15 Euro pro Stunde
regulär (60-90min); drop-in & Quartalsabrechnung
mit monats-abo sparen:
ab 1x yoga/woche für 50€ monatlich!
2x yoga/woche für 84€ monatlich, 3x yoga/woche für 120€ monatlich.
im abo überweist du den entsprechenden betrag monatlich und unterschreibst vor oder nach der yogastunde einfach in der anwesenheitsliste. mehr zu den konditionen.
quartalsabrechnung:
wenn du regelmäßig zum yoga kommst
für die quartalsabrechnung bekommst du am ende des quartals eine e-mail mit dem noch offenen betrag, den du dann ganz einfach an uns überweist. in jeder stunde unterschreibst du in unserer anwesenheitsliste, so dass du nur die stunden zahlst, die du wirklich genommen hast. kein monatsabo-druck, kein noch-schnell-zur-bank-gehen, sondern du kannst dich entspannt aufs yoga freuen und einfach nur ankommen.