+++ lockdown: wir haben seit November alle Kurse auf online-yoga via zoom umgestellt. alle infos dazu findest du hier. wir sind super dankbar für eure unterstützung! +++
online-kursplan
(Änderungen sind möglich, werden aber rechtzeitig über WhatsApp, instagram und Facebook verkündet).
Unsere 30-tage-yoga-challenge läuft noch bis zum 31.01.!
auf YouTube (á 15-20min) und 6 tage pro Woche live auf zoom (á 60min). Hier findest du mehr infos zur challenge.
das wochenpasswort für’s online yoga erhältst du hier:
für ein montägliches update über die yogawoche inkl. links zum online-yoga, direkt auf dein handy, kannst du dich in unseren whatsapp-broadcast aufnehmen lassen. hier findest du heraus wie.
Links zu den kursen
alle kurse finden via zoom online statt! das passwort erhältst du via whatsapp oder mail nach anmeldung, oder im wöchentlichen update.
montag
19:00 uhr | sanfter flow als #pränatalyoga für Schwangere oder auch #montagsmobilisation
mobilisieren um physisch & mental loszulassen: gemäßigter vinyasa flow speziell aber nicht nur für babybäuche.
mehr infos für werdende mamis oder: für alle anderen
zur live Online-Klasse:
⏰ Uhrzeit: Mo, 25. Jan 2021 19:00 Uhr
Meeting-ID: 890 2264 7305
mittwoch
19:00 uhr | #pyjamayinyoga
sonst: #wednesdayworkout: vinyasa flow (level 1-2) -yoga als workout. mehr erfahren
zur live Online-Klasse:
⏰ Uhrzeit: Mi, 27. Jan 2021 19:00 Uhr
Meeting-ID: 863 8795 6984
donnerstag
20:00 uhr | #mindfulspace mit Susanne
yoga for every body – sanfte bewegung und Extraportion achtsamkeit für alle von 0-99.
zur live Online-Klasse:
⏰ Uhrzeit: Do, 28. Jan 2021 20:00 Uhr
Meeting-ID: 812 9940 5715
freitag
19:00 uhr | #postnatalyoga oder auch #corestabilityyoga
aktiver muskelaufbau und sanfte flows, für alle, die ihre rumpfstabilität stärken möchten und für die rückbildung nach der schwangerschaft. mehr infos für mamis oder: für alle anderen
zur live Online-Klasse:
⏰ Uhrzeit: Fr, 29. Jan 2021 19:00 Uhr
Meeting-ID: 846 8930 0446
Samstag
11:00 uhr | #vinyasastretch
aktive dehnübungen verpackt im aktivierenden yogaflow. mehr erfahren
zur live Online-Klasse:
⏰ Uhrzeit: Sa, 30. Jan 2021 ⚠️ 11:00 Uhr
Meeting-ID: 861 3225 5607
sonntag
17:30 uhr | #mindfulflow mit Susanne
achtsame bewegung & entspannende meditation. mehr erfahren
zur live Online-Klasse:
⏰ Uhrzeit: So, 31. Jan 2021 17:30 Uhr
Meeting-ID: 879 6670 0192
sonntag
19:00 uhr | #vinyasaflow
vinyasa flow (level 1-2) -yoga als workout. nicht für anfänger geeignet. mehr erfahren
zur live Online-Klasse:
⏰ Uhrzeit: So, 31. Jan 2021 19:00 Uhr
Meeting-ID: 873 8611 4959
preisliste | abrechnung
derzeit gelten unsere lockdown-preise: die findest du hier.
15 Euro pro Stunde/ 7,50 Euro pro Online-Yoga-Einheit.
regulär (60-90min); drop-in & Quartalsabrechnung
ab 1x yoga/woche für 50€ monatlich!
2x yoga/woche für 84€ monatlich, 3x yoga/woche für 120€ monatlich.
im abo überweist du den entsprechenden betrag monatlich und unterschreibst vor oder nach der yogastunde einfach in der anwesenheitsliste. mehr zu den konditionen.
bei online-yoga: 50% rabatt!
quartalsabrechnung:
wenn du regelmäßig zum yoga kommst
für die quartalsabrechnung bekommst du am ende des quartals eine e-mail mit dem noch offenen betrag, den du dann ganz einfach an uns überweist. in jeder stunde unterschreibst du in unserer anwesenheitsliste, so dass du nur die stunden zahlst, die du wirklich genommen hast. kein monatsabo-druck, kein noch-schnell-zur-bank-gehen, sondern du kannst dich entspannt aufs yoga freuen und einfach nur ankommen.