HEIDEYOGA 2022

Spätsommer-Abende auf der wunderschönen Heide beim Talhof in heidenheim.   yoga-stil: yinyang/leichter vinyasa flow, level 1. mit anschließender 5-minütiger meditation. voraussetzungen: trockener bis Maximal leicht feuchter boden mehr als 18 grad Celsius (sonst wird’s schon arg frisch) kein niederschlag zum termin mind. 4 angemeldete teilnehmer …sonst wird der Termin einfach verschoben 🙂 die nächsten termine So, …

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↟ NORD ↟ vierte etappe | 30 tage yoga

nord ↟ die vierte etappe unserer 30-tägigen yoga-reise. Gipfelsturm! die Bergspitze ist in Sicht und wir geniessen wir die aussicht – und werfen einen blick auf das große ganze, das wir nun besser verstehen können. schnür deine Bergsteigerstiefel und los geht’s auf die letzte Etappe unserer Januar-Yogareise. ↟element: erde ↟ Jahreszeit: winter ↟ eigenschaften: „spirit, …

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↞ WEST ↞ dritte etappe | 30 tage yoga

west ↞ die dritte etappe unserer 30-tägigen yoga-reise. Die dritte Etappe unserer Yogareise beginnt: wir wandern in unser tiefstes Innerstes und stellen uns einer großen Herausforderung – unseren Emotionen. Lass uns durch unsere Yogapraxis im Wasser Element (fließend mit dem Überthema Twists) Platz für Reflektion schaffen. Bist du startklar? ↞ element: wasser ↞ Jahreszeit: herbst …

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30-tage-yoga-challenge im januar 2022

durchstarten ins neue jahr! du möchtest 2022 weniger stress, mehr sport machen, mehr selbstliebe? die antwort: 30 days of yoga! (runde 3!) start: 02.01.22. zielgerade erreicht am: 31.01.2022. teilnehmen mit dem All-You-Can-Online-Yoga Abo für 80,00€ – jetzt anmelden und Booklet dazu bekommen!  das abo ist gültig von 02.01.2022 bis 31.01.2022. nicht wahrgenommene stunden verfallen, das …

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kerzenschein-yoga an halloween

samhain-yoga am 31. oktober, 20:30 uhr (90min) im corona-jahr 20201: 20,00€ pro Yogi. 15 Plätze verfügbar –   feat. Kürbispunsch! stand 18. oktober: noch 12 mattenplätze frei!   halloween und yoga?! halloween oder auch all-hallow’s eve, der vorabend von allerheiligen, erinnert uns heute vor allem an monster, zombies, kürbislaternen, gruselige verkleidungen und scharen von kindern, die …

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selbstliebe-quartal!

  01. april 2021 (kein scherz) bis 30. juni 2021  selbstliebe-all-you-can-yoga-abo für nur 80€/monat! wir wollen mal etwas ausprobieren – und du profitierst: im zweiten quartal hast du die wahl zwischen nur noch zwei abos – abo 1 wie gehabt 50€/1mal pro woche yoga, und das neue selbstliebe-all-you-can-yoga-abo für 80€! ja du hast richtig gelesen: „all you …

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oster-yoga-camp

oster-yoga-camp do, 01. bis so, 04. april ein besonderes jähr erfordert ein besonderes Osterprogramm. hier isses! das erste Oster-Yoga-Camp – online, Pandemie-kompatibel via zoom. lerne mit Josefine mehr über deinen Körper und gelebte yoga-anatomie! das hilft dir deine Praxis noch gesünder zu gestalten, für deinen Körper optimiert. tauche ein in mindfulnesspraktiken wie Meditation und pranayama! …

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