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über bikinibodies und die sommerplanung | frühlingsupdate

„deine sommerfigur wird im fühjahr gemacht“, schreiben spätestenst seit januar wieder viele fitnessanbieter. und spätestens zum meteorologischen frühling packt besonders uns frauen der ehrgeiz unseren winterschlafenden kuschelkörper auf den sommer vorzubereiten – und damit auch auf die bikini-saison. Ich haben da eine bessere idee: wie wäre es mit… einem workout, dass dich fit macht, aber

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frühjahrsupdate

bye bye winterspeck! bye bye frühjahrsmüdigkeit! unter diesem motto steht das frühjahr bei happy place yoga. dieses beginnt gleich mal mit neuen öffnungszeiten im café walden weshalb wir über die weihnachtsfeiertage einen ganz neuen stundenplan erstellt haben. der #fridayflow zieht um – und zwar fällt dieser kurs jetzt auf den sonntag. dafür gibt es für

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