hpy-quarterletter

blüh mit uns! | frühjahrsupdate

happy spring, liebe hpy-teilnehmer*innen und gesundheit, liebe Pollenallergiker*innen wir sind im in Windeseile im zweiten Quartal angekommen und eröffnen ein neues Kapitel in unserer Yogajourney. kapitel 2: bloom. das aufblühen. das entfalten. unsere reise bringt uns nach innen, zum kern unserer blühte – dort wo wir mit uns selbst in Kontakt kommen können. was bedeutet …

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„what’s comin‘ will come and we’ll meet it when it does.“ – hagrid. | herbstupdate

… aber wir treffen schon erste vorkehrungen, damit wir reibungslos weiter yoginieren können. liebe yogis, ihr merkt es, wir merken es. da kommt noch mal was auf uns zu. grund für uns – Josefine, Susanne & Grimm – einige vorkehrungen zu treffen, damit wir alle sicher sind und bleiben. wir bereiten uns auch auf die …

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durchschnaufen & innehalten | winterupdate

die Weihnachtszeit und besonders die zeit zwischen den jahren lässt uns innehalten. selten scheint die uhr so langsam zu laufen. wir entschleunigen. wir blicken zurück auf ein aufregendes jahr. voller höhen. voller tiefen.   nimm dir einen moment auf das zurück zu blicken, das du dieses jahr geschafft hast. welche tiefen hast du überwunden? wie bist …

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