vinyasa yoga in heidenheim an der brenz
süd ↡ die zweite etappe unserer 30-tägigen yoga-reise. Die zweite Etappe unserer Reise führt uns in den Süden, die Wärme, den Sommer. Es wird heiß auf der Matte für Bauch, Beine & Po und für den Geist tatkräftig, passioniert und aktivierend. Bist du dabei? ↡ element: feuer ↡ Jahreszeit: Sommer ↡ eigenschaften: „body, movement, manifesting, […]
↡ SÜD ↡ zweite etappe | 30 tage yoga Weiterlesen »
ost ↠ die erste etappe unserer 30-tägigen yoga-reise. liebe/r Leser/in dieses Reiseführers – der erste schritt ist gemacht: du hast dich entschieden uns auf dieser 30-tägigen reise zu begleiten.well done! wohin geht die reise? das liegt ganz an dir! du kannst yoga dazu nutzen (nur zum Beispiel) mehr bewegung/sport in dein leben zu bringen dich
↠ OST ↠ erste etappe | 30 tage yoga #hpy30 Weiterlesen »
durchstarten ins neue jahr! du möchtest 2022 weniger stress, mehr sport machen, mehr selbstliebe? die antwort: 30 days of yoga! (runde 3!) start: 02.01.22. zielgerade erreicht am: 31.01.2022. teilnehmen mit dem All-You-Can-Online-Yoga Abo für 80,00€ – jetzt anmelden und Booklet dazu bekommen! das abo ist gültig von 02.01.2022 bis 31.01.2022. nicht wahrgenommene stunden verfallen, das
30-tage-yoga-challenge im januar 2022 Weiterlesen »
„gut ding will weile haben.“ hallo liebe yogis, wie schön, dass ich euch mal wieder schreiben kann. die zeit rast – und schon ist es Herbst. seit Juni dürfen wir nun wieder im Tanzwerk gemeinsam yoga praktizieren. an dieser stelle tausend dank an alle, die uns seither im studio besucht haben. es ist
new normal? | herbstupdate Weiterlesen »
01. april 2021 (kein scherz) bis 30. juni 2021 selbstliebe-all-you-can-yoga-abo für nur 80€/monat! wir wollen mal etwas ausprobieren – und du profitierst: im zweiten quartal hast du die wahl zwischen nur noch zwei abos – abo 1 wie gehabt 50€/1mal pro woche yoga, und das neue selbstliebe-all-you-can-yoga-abo für 80€! ja du hast richtig gelesen: „all you
selbstliebe-quartal! Weiterlesen »
oster-yoga-camp do, 01. bis so, 04. april ein besonderes jähr erfordert ein besonderes Osterprogramm. hier isses! das erste Oster-Yoga-Camp – online, Pandemie-kompatibel via zoom. lerne mit Josefine mehr über deinen Körper und gelebte yoga-anatomie! das hilft dir deine Praxis noch gesünder zu gestalten, für deinen Körper optimiert. tauche ein in mindfulnesspraktiken wie Meditation und pranayama!
Am 13.04. startet bei @happy.place.yoga erstmals ein Online-Kurs für Yogafrischlinge! (FYI: we also teach in english!) Mit Josefine lernst du die Basics des Yogas – von Atmung bis Shavasana. Unser Fokus liegt auf gesundem Präventiv-Yoga mit viel Lebensfreude, dass sich an bewegungsanatomischen Prinzipien orientiert. Oben drauf als Sahnehäubchen: Impulse für deine mentale Gesundheit. Du wolltest
EINSTEIGERKURS startet im April Weiterlesen »
happy 3jähriges für happy place yoga! am 2. Februar 2018 ging es los für uns. im talhofcafé walden. dieses jahr müssen wir ja leider au Feierlichkeiten verzichten – nächstes jahr gehen wir hoffentlich wieder in unserer Ursprungsschmiede brunchen! und damit gleich: hallo liebe hpy yogis! endlich melden wir uns mal wieder bei euch. die 30-tage-yogachallenge
a year of growth | frühjahrsupdate Weiterlesen »
Stress vs. Yoga (inklusive einer kleinen Harry-Potter-Reference) – ein Essay von Josefine Grath Mein Ohr brummt wie ein Dieselgenerator. Mal wieder. Ein Augenrollen kann ich nicht vermeiden. Der Blick in den Spiegel zeigt dieses Roten betont von dunklen Ringen unter erschöpftem Blick. Auch meine Haut fühlt sich zurückversetzt in die Pubertät – eine Tatsache
zoom: so funktioniert’s du erhältst per Whatsapp oder E-Mail den Link zum virtuellen Kursraum und das Wochen-Passwort. Das Passwort bekommst du nur über WhatsApp bzw direkt per Mail von Josefine. Bitte gebt es nicht einfach so weiter, da sonst ggf. Rechnungsdetails fehlen oder gar jemand ohne zu zahlen mitmachen könnte. Aufrufen kannst du den Livestream
Online-Kurse via Zoom Weiterlesen »