pilates heidenheim

new year – new yoga challenge!

„neues jahr, neues ich?“ – oder wenigstens weniger stress, mehr bewegung und ein bisschen extra selbstliebe? wir haben die perfekte lösung: die 30-tage-yoga-challenge (runde 4!) start: 01.03.25. zielgerade erreicht am: 30.03.2025. motto unserer vierten challenge: feelings into flow – flow into feelings gefühle wollen fließen – und genau das machen wir in dieser challenge! ob […]

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Entspannung verschenken – und gutschein selbst-ausdrucken

unser eversports-online-gutscheinshop hat ab sofort 24/7 für dich geöffnet! so geht’s – schritt für schritt! Auf unserer Gutschein-Website deinen Wunschbetrag aussuchen. Liebevoll in Worte verpackt: Verfasse eine persönliche Nachricht für die Person, die du beschenken möchtest (optional). Jetzt gehts ans eingemachte: Log dich in dein eversports-konto ein oder registrier dich neu. Füll die restlichen Rechnungsdaten

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Weihnachtsaktion 23

du suchst ein bedeutungsvolles geschenk mit nachhaltigkeitsfaktor? wie wär’s denn wenn du entspannung verschenkst, und körpergefühl, und me-time, und auspowern, und loslassen: auch dieses jahr gibt es wieder unsere Weihnachtsaktionen. bis zum 23.12.23 kannst du kräftig sparen – und so deinen lieben m“me-time“ schenken. 🎄 unsere WEIHNACHTSSPECIALS 🎄  buchbar ab sofort, bis 23.12.23 13:00 Uhr.

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blüh mit uns! | frühjahrsupdate

happy spring, liebe hpy-teilnehmer*innen und gesundheit, liebe Pollenallergiker*innen wir sind im in Windeseile im zweiten Quartal angekommen und eröffnen ein neues Kapitel in unserer Yogajourney. kapitel 2: bloom. das aufblühen. das entfalten. unsere reise bringt uns nach innen, zum kern unserer blühte – dort wo wir mit uns selbst in Kontakt kommen können. was bedeutet

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run & stretch

ab samstag, 22. april 2023 | 6 wochen lang, immer samstags run & stretch Lauftraining meets yoga-stretches. hpy ruft zum gemeinsamen waldlauf als meditatives Lauftraining in der Gruppe. in den sechs Wochen bauen wir stück für stück unsere Ausdauer auf. dieses jahr für deine Lauftechnik mit an Bord: Lauftrainerin Loreena. Für die stretches verantwortlich: yogalehrerin

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kapitel 1: »arise«

 kapitel 1 das erste kapitel 2023 –  „das erwachen, das aufstehen“ oder eben »arise.« – bringt uns im ersten quartal auf den weg zu unserer inneren motivation  gemeinsam lernen wir, mit unserer energie besser umzugehen, schlummernde ladung anzuzapfen, energiebringende routinen zu etablieren und uns selbst zu motivieren. da haben wir uns ganz schön etwas vorgenommen, wa?

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