yoga

kerzenschein-yoga an halloween

samhain-yoga am 31. oktober, Beginn 20:30 uhr (90min yoga)  feat. Kürbispunsch! im Tanzwerk – Wilhelmstraße 10, Heidenheim halloween und yoga?! halloween oder auch all-hallow’s eve, der vorabend von allerheiligen, erinnert uns heute vor allem an monster, zombies, kürbislaternen, gruselige verkleidungen und scharen von kindern, die nach „süßem oder saurem“ rufen. der brauch geht jedoch jahrtausende zurück: […]

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der women’s circle bei happy place yoga: Mittsommer

women’s circle entlang des keltischen Jahreskreises   women only! lass dich von Gastlehrerin vara mitnehmen zu einem sicheren Ort voller Mystik, reflektion und Achtsamkeit: entlang des keltischen Jahreskreises begehen wir tiefgreifende yoga-rituale im frauenkreis der schwestern, Mütter und Freundinnen – dem women’s circle. sei dabei und lass dich verzaubern. der nächste women’s circle 21.06. |

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blüh mit uns! | frühjahrsupdate

happy spring, liebe hpy-teilnehmer*innen und gesundheit, liebe Pollenallergiker*innen wir sind im in Windeseile im zweiten Quartal angekommen und eröffnen ein neues Kapitel in unserer Yogajourney. kapitel 2: bloom. das aufblühen. das entfalten. unsere reise bringt uns nach innen, zum kern unserer blühte – dort wo wir mit uns selbst in Kontakt kommen können. was bedeutet

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run & stretch

ab samstag, 22. april 2023 | 6 wochen lang, immer samstags run & stretch Lauftraining meets yoga-stretches. hpy ruft zum gemeinsamen waldlauf als meditatives Lauftraining in der Gruppe. in den sechs Wochen bauen wir stück für stück unsere Ausdauer auf. dieses jahr für deine Lauftechnik mit an Bord: Lauftrainerin Loreena. Für die stretches verantwortlich: yogalehrerin

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30-tage-yoga-challenge im januar 2022

durchstarten ins neue jahr! du möchtest 2022 weniger stress, mehr sport machen, mehr selbstliebe? die antwort: 30 days of yoga! (runde 3!) start: 02.01.22. zielgerade erreicht am: 31.01.2022. teilnehmen mit dem All-You-Can-Online-Yoga Abo für 80,00€ – jetzt anmelden und Booklet dazu bekommen!  das abo ist gültig von 02.01.2022 bis 31.01.2022. nicht wahrgenommene stunden verfallen, das

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Online-Kurse via Zoom

zoom: so funktioniert’s du erhältst per Whatsapp oder E-Mail den Link zum virtuellen Kursraum und das Wochen-Passwort. Das Passwort bekommst du nur über WhatsApp bzw direkt per Mail von Josefine. Bitte gebt es nicht einfach so weiter, da sonst ggf. Rechnungsdetails fehlen oder gar jemand ohne zu zahlen mitmachen könnte. Aufrufen kannst du den Livestream

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wiedereröffnung am 5. Juni

ab dem 5. juni: yoga im tanzwerk. für die Rückkehr haben wir unseren kursplan so umstrukturiert, dass der Eingangsbereich nicht zu voll wird. es gelten mehr denn je die regeln für coronafreies yoga.   unser Montagskurs #mondaymindfulness wandert auf den Freitag Abend! Schwangerschaftsyoga werden wir bis auf weiteres nicht mehr als präsenzkurs anbieten. stattdessen laden wir

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youtube-yoga #flattenthecurve

unser youtube-studio unsere yoga-videos findest du auf youtube. hier geht’s direkt zu unserem kanal. auf spendenbasis wir freuen uns – wenn du regelmäßig beim youtube-yoga mitmachst – über einen „spenden“-beitrag von 10-20€ (gib nur, was du geben kannst!) für je 4 wochen. damit hilfst du uns, wirklich über die runden zu kommen. ♥ hier findest

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OM, du fröhliche

stressige feiertage? von wegen. wir bringen euch entspannt durch die (vor-)weihnachtszeit und mit achtsamkeit ins neue jahr. hier findet ihr unseren feiertags-yoga-masterplan. aber zuerst: hast du denn schon alle geschenke zusammen? warum nicht mal entspannung und zufriedenheit schenken? unsere yoga-gutscheine findest du hier.  

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