vinyasa yoga in heidenheim an der brenz
Du hattest es dir zum Vorsatz gemacht, wieder öfters auf deine Yogamatte zu hüpfen aber irgendwie fehlt dir die motivation? boy, do we have something for you: in unserer ersten yogasaison des Jahres mit dem motto »arise.« – „das erwachen, das aufstehen“ – machen wir uns auf den weg zu unserer inneren motivation. Um die Triebwerke anzuwerfen. Um 2023 auf […]
7 zutaten für mehr antriebskraft Read More »
kapitel 1 das erste kapitel 2023 – „das erwachen, das aufstehen“ oder eben »arise.« – bringt uns im ersten quartal auf den weg zu unserer inneren motivation gemeinsam lernen wir, mit unserer energie besser umzugehen, schlummernde ladung anzuzapfen, energiebringende routinen zu etablieren und uns selbst zu motivieren. da haben wir uns ganz schön etwas vorgenommen, wa?
kapitel 1: »arise« Read More »
Geh mit uns auf Entdeckungsreise zu dir selbst…. 2023 schreibst du deine eigene Geschichte. Wird es ein Liebesroman voller Selbstliebe? dein Yogajahr hilft dir, dich selbst zu entschlüsseln, kennenzulernen, und gibt dir die Möglichkeit auch einfach mal nur zu sein. Kapitel 1 Das erste Kapitel 2023 – „Das Erwachen, das Aufstehen“ oder eben »ARISE.« – bringt uns
der yogajahreskreis 2023: vier Kapitel, eine richtung – nach innen Read More »
hallo liebe hpy yogis! es hat sich bisher einiges getan im Jahr 2022: wir haben das neue Studio im Panoramaweg 5 eröffnet, haben eine wunderschöne 30-tage-yogachallenge abgeschlossen und unsere kleine Yogaschule ist 4 jahre alt geworden (!), wir haben das erste Sommerfest veranstaltet und gleich 3 neue Kurse ins Programm genommen. Die Zeit ist im
changes & chances │ herbstupdate Read More »
nord ↟ die vierte etappe unserer 30-tägigen yoga-reise. Gipfelsturm! die Bergspitze ist in Sicht und wir geniessen wir die aussicht – und werfen einen blick auf das große ganze, das wir nun besser verstehen können. schnür deine Bergsteigerstiefel und los geht’s auf die letzte Etappe unserer Januar-Yogareise. ↟element: erde ↟ Jahreszeit: winter ↟ eigenschaften: „spirit,
↟ NORD ↟ vierte etappe | 30 tage yoga Read More »
west ↞ die dritte etappe unserer 30-tägigen yoga-reise. Die dritte Etappe unserer Yogareise beginnt: wir wandern in unser tiefstes Innerstes und stellen uns einer großen Herausforderung – unseren Emotionen. Lass uns durch unsere Yogapraxis im Wasser Element (fließend mit dem Überthema Twists) Platz für Reflektion schaffen. Bist du startklar? ↞ element: wasser ↞ Jahreszeit: herbst
↞ WEST ↞ dritte etappe | 30 tage yoga Read More »
süd ↡ die zweite etappe unserer 30-tägigen yoga-reise. Die zweite Etappe unserer Reise führt uns in den Süden, die Wärme, den Sommer. Es wird heiß auf der Matte für Bauch, Beine & Po und für den Geist tatkräftig, passioniert und aktivierend. Bist du dabei? ↡ element: feuer ↡ Jahreszeit: Sommer ↡ eigenschaften: „body, movement, manifesting,
↡ SÜD ↡ zweite etappe | 30 tage yoga Read More »
ost ↠ die erste etappe unserer 30-tägigen yoga-reise. liebe/r Leser/in dieses Reiseführers – der erste schritt ist gemacht: du hast dich entschieden uns auf dieser 30-tägigen reise zu begleiten.well done! wohin geht die reise? das liegt ganz an dir! du kannst yoga dazu nutzen (nur zum Beispiel) mehr bewegung/sport in dein leben zu bringen dich
↠ OST ↠ erste etappe | 30 tage yoga #hpy30 Read More »
durchstarten ins neue jahr! du möchtest 2022 weniger stress, mehr sport machen, mehr selbstliebe? die antwort: 30 days of yoga! (runde 3!) start: 02.01.22. zielgerade erreicht am: 31.01.2022. teilnehmen mit dem All-You-Can-Online-Yoga Abo für 80,00€ – jetzt anmelden und Booklet dazu bekommen! das abo ist gültig von 02.01.2022 bis 31.01.2022. nicht wahrgenommene stunden verfallen, das
30-tage-yoga-challenge im januar 2022 Read More »
„gut ding will weile haben.“ hallo liebe yogis, wie schön, dass ich euch mal wieder schreiben kann. die zeit rast – und schon ist es Herbst. seit Juni dürfen wir nun wieder im Tanzwerk gemeinsam yoga praktizieren. an dieser stelle tausend dank an alle, die uns seither im studio besucht haben. es ist
new normal? | herbstupdate Read More »