allgemein

durchschnaufen & innehalten | winterupdate

die Weihnachtszeit und besonders die zeit zwischen den jahren lässt uns innehalten. selten scheint die uhr so langsam zu laufen. wir entschleunigen. wir blicken zurück auf ein aufregendes jahr. voller höhen. voller tiefen.   nimm dir einen moment auf das zurück zu blicken, das du dieses jahr geschafft hast. welche tiefen hast du überwunden? wie bist […]

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über bikinibodies und die sommerplanung | frühlingsupdate

„deine sommerfigur wird im fühjahr gemacht“, schreiben spätestenst seit januar wieder viele fitnessanbieter. und spätestens zum meteorologischen frühling packt besonders uns frauen der ehrgeiz unseren winterschlafenden kuschelkörper auf den sommer vorzubereiten – und damit auch auf die bikini-saison. Ich haben da eine bessere idee: wie wäre es mit… einem workout, dass dich fit macht, aber

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distelupdate

  aus alt mach neu! anfang märz haben wir unser logo und insbesondere die distel vom wunderbaren @studiokaramelo überarbeiten lassen. handgemacht, runder und einfacher wollten wir werden – das haben wir geschafft. hiermit vielen vielen dank an Illustratorin Katrin Bender! Besucht Sie doch mal auf ihrer internetseite studio-karamelo.com . [im blog findet ihr tolle bastelideen

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happy birthday to us!

2. februar 2019: erster yogaversary bei happy place yoga liebe hpy-yogis, am 2. Februar ist hpy schon 1 Jahr alt geworden! und IHR wart der wichtigste Teil dabei. wir haben viele Pläne bis februar 2020! ab dem 2. halbjahr 2019 werden wir beginnen prä- und postnatalyoga anzubieten. ausserdem wollen wir ein kombi-angebot laufen+yogastretches für den

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frühjahrsupdate

bye bye winterspeck! bye bye frühjahrsmüdigkeit! unter diesem motto steht das frühjahr bei happy place yoga. dieses beginnt gleich mal mit neuen öffnungszeiten im café walden weshalb wir über die weihnachtsfeiertage einen ganz neuen stundenplan erstellt haben. der #fridayflow zieht um – und zwar fällt dieser kurs jetzt auf den sonntag. dafür gibt es für

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yoga-gutscheine

entspannung verschenken wenn du gerne einen gutschein erwerben möchtest, dann schick uns eine e-mail, whatsapp-nachricht oder brieftaube oder komm nach einer yogastunde im café vorbei. der klassische yoga-gutschein eine beliebige anzahl einzelner stunden (ohne monatsbindung) schenken12,00 € pro stunde/yogi inklusive getränk langzeitentspannung verschenken mit dem yoga-abo du kannst auch nachhaltige entspannung verschenken in form des

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herzchakra | yogaworkshop für liebe und heilung

TEIL 4 DER HPY-CHAKRA-SERIE: yogaworkshop  meets philosophie feat. ernährung. in einem maßgeschneiderten vinyasa flow aktivieren wir unser herzchakra und zeigen auf wie heilend selbstliebe wirken kann. ergänzend dazu übertragen wir die jahrtausende alten energielehren ins moderne leben und geben tipps, wie wir unsere chakren in balance bringen können. abgerundet wird der workshop mit einer warmen

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sakralchakra | yogaworkshop für mehr lebenslust

TEIL 2 DER HPY-CHAKRA-SERIE: yogaworkshop  meets philosophie feat. ernährung. in einem maßgeschneiderten vinyasa flow aktivieren wir unser sakralchakra und aktivieren unsere lebensenergien. ergänzend dazu übertragen wir die jahrtausende alten energielehren ins moderne leben und geben tipps, wie wir unsere chakren in balance bringen können. abgerundet wird der workshop mit einer warmen ayurvedischen suppe, die speziell

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