belonging. #yogafordiversity – nadine johnson

save space

belonging. Zugehörigkeit.   Willkommensein. Gehört werden. Du selbst sein. Und entspannen. Den Anfang des Save Space Projekts machte Nadine Johnson am Samstagabend, 25. Juli 2020. Geboren in Stuttgart mit griechisch-amerikanischen Wurzeln, BlPoC also Black Person of Colour, Mutter zweier Kinder, hat Johnson das Thema „Belonging“(also „Zugehörigkeit“) ausgewählt – unter dem Stern der Diversität. „Jede Frau […]

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Yoga Corona-frei

allgemein

hallo liebe yogis, wie bleibt unsere yogapraxis coronafrei? wir haben da ein paar kleine regeln vorbereitet, damit wir auch weiterhin gemeinsam yoginieren können. denn was wir alle in dieser zeit der massenpanik brauchen ist: entspannung, tiefes durchschnaufen und ruhe. ausserdem kurbelt bewegung ja bekanntlich das immunsystem an. letztes update: 09.11.2022 wirklich nur ganz gesund ins

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wiedereröffnung am 5. Juni

allgemein, termine, yoga

ab dem 5. juni: yoga im tanzwerk. für die Rückkehr haben wir unseren kursplan so umstrukturiert, dass der Eingangsbereich nicht zu voll wird. es gelten mehr denn je die regeln für coronafreies yoga.   unser Montagskurs #mondaymindfulness wandert auf den Freitag Abend! Schwangerschaftsyoga werden wir bis auf weiteres nicht mehr als präsenzkurs anbieten. stattdessen laden wir

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youtube-yoga #flattenthecurve

termine, yoga

unser youtube-studio unsere yoga-videos findest du auf youtube. hier geht’s direkt zu unserem kanal. auf spendenbasis wir freuen uns – wenn du regelmäßig beim youtube-yoga mitmachst – über einen „spenden“-beitrag von 10-20€ (gib nur, was du geben kannst!) für je 4 wochen. damit hilfst du uns, wirklich über die runden zu kommen. ♥ hier findest

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save the date: mittsommer

termine

save the date! blumen im haar, yoga im freien, die natur genießen und (hoffentlich) sonne tanken. gerade befinden wir uns in der planungsphase! den termin solltest du dir aber unbedingt schon mal notieren: Samstag, 20. Juni 2020 ab ca. 10:30 Uhr bis: open end   so könnte das programm aussehen morgenyogaflow brunch workshop: blumenkränze binden

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OM, du fröhliche

termine, yoga

stressige feiertage? von wegen. wir bringen euch entspannt durch die (vor-)weihnachtszeit und mit achtsamkeit ins neue jahr. hier findet ihr unseren feiertags-yoga-masterplan. aber zuerst: hast du denn schon alle geschenke zusammen? warum nicht mal entspannung und zufriedenheit schenken? unsere yoga-gutscheine findest du hier.  

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